影响血压波动的七大因素

1、年龄与性别

从婴儿到成人,血压呈现迅速上升的趋势。到成年期,血压上升的速度会趋于减慢,但随着年龄的增长又会逐渐升高。有资料显示:40岁为一个分水岭,40之后的人群高血压发病率是15岁~39岁的3.4倍。其中,收缩压从35岁开始升高,呈现每5岁增高4mmhg;舒张压从30岁起开始升高,呈现每5岁增加1.5mmhg。其中,两性血压水平相同的情况下,男性进展的比例高于女性,预后也比女性差。

2、气候的影响

据研究表明,寒冷地区的高血压患者的患病率要明显高于温热带地区。就日常而言,血压变化与天气变化也是有联系的,高血压患者的尤甚。例如“五一”前后,逐渐升温,血压就有逐渐下降的趋势;而“十一”后,逐渐降温,血压则呈现逐渐升高的趋势。

3、昼夜的影响

血压在昼夜的变化是有规律的。主要表现为,清晨醒前血压快速升高,在醒后活动之初的三个小时(一般为清晨6~9点),身体内的交感神经功能从抑制转为兴奋,血压接近最高峰,这种现象在医学上称为“血压晨峰“;在下午的4~6点则可能出现第二个高峰,然后逐渐下降。至翌日晨起出现上升。

4、情绪的影响

运动、休息、生气、安静、激动、焦虑、心平气和等不同的情绪状态,都会对血压产生不同的影响。通常在焦虑的情绪下,血压极具上升。对血压的过度关注而出现的每日频繁测血压,也会导致血压波动;在安静状况下,由于体内新陈代谢率降低会呈现血压偏低情况;相反,人在活动时,体内代谢增加,血压相应升高。精神长期紧张和过度疲劳的情况下还可能会引起大脑皮质功能紊乱,造成血压上升。

5、生活方式的影响

①吸烟成为引发高血压的重要原因:

吸烟危害人体健康,也是引发高血压的危险因素之一,同时也增加高血压患者的并发症与死亡率。吸烟为什么会对人体健康有这么大的影响呢?这是因为,香烟中的尼古丁会兴奋血管的运动中枢,造成小动脉收缩并增加血管外周阻力,导致血压升高;抽烟过程中产生的烟碱和一氧化碳加速动脉粥样硬化和血栓形成,引起心率加快,血压增高、心率失常。

②饮酒会造成高血压增加:

研究表明。饮酒患者的血压水平会高于不饮酒者每日饮酒量越多,则越容易发生高血压。

③摄盐量的多少对血压的影响:

每日摄盐量大于12克的患者要比每日摄盐量小于6克的增高14%。50岁以上及有家族性高血压的人,血压对盐摄量的变化则更为敏感。对此,世界卫生组织的目标是2025年实现全世界每人每日食盐摄入量小于5克。而且,高盐饮食也可能增加患肾脏病的危险并加重糖尿病病情。

④脂肪对血压的影响

膳食中饱和脂肪酸的含量越高,则不饱和脂肪酸与其的比值就越低,越容易引发高血压。

⑤超重与肥胖对高血压的影响

不健康的生活方剂极易引发肥胖或超重,而超重会增加患高血压的风险。多项研究表明,无论成年与否,体重与血压的高低均有一定的相关性。在一定时间内,体重升高快的人,血压升高也快。

⑥城市高血压发病率高于农村

在城市生活的人,生活节奏快,并且缺乏运动,受环境污染严重,加上熬夜,生活压力大,作息不规律等原因都会导致较高的发病率。

6、药物对高血压的影响

由药物引起的药物性高血压。

其中,容易引起血压升高的药物包括:口服避孕药、麻黄素、保太松、喘息定、苏打、糖皮质激素等。小剂量使用并不会引起血压明显变化,长期大剂量服用可引发药物性高血压。

7、其他因素

直立时血压高于仰卧:血压必须有所上升才能保证头部血液供应充足;进餐时血压通常上升:进餐时消化器官的工作,腹腔内气管血管扩张使血液流通充足以保证需要,四肢血管为保证内脏血液供应,就要让血管收缩,给需要处提供保障,这也是为什么餐后不能剧烈运动的原因。

以上为大家分析了影响血压波动的七大因素, 大家可以从这七个方面入手,做到合理科学的控制血压。

微信图片_20180919101410.jpg 

山西瑞贝克医疗设备有限公司是集研发、生产、销售、培训为一体的专业性万博manbetx官网登录医疗设备企业,与国内外多家万博manbetx官网登录企业合作,可以为万博manbetx官网登录领域的医院、院校、残联、社区、万博manbetx官网登录中心等客户,提供其所需的万博manbetx官网登录运营方案、设备、人员培训及完善的售后服务,让用户切身感受到瑞贝克产品带来的健康与快乐。

微信图片_20180919101415.jpg

山西神经万博manbetx官网登录设备,山西心肺万博manbetx官网登录设备,山西综合万博manbetx官网登录设备,山西心脏万博manbetx官网登录设备,山西智能万博manbetx官网登录设备

上一篇:山西神经万博manbetx官网登录设备-神经万博manbetx官网登录的注意事项?

下一篇:山西瑞贝克分享•不良日常习惯可导致您的骨盆歪斜!

[返回列表]

扫描二维码咨询

全国咨询热线

电话:400-100-6095
手机:13233417018
联系人:刘经理
地址:山西省太原市迎泽区长风东街16号万科紫台3号楼1701室
Copyright © 2017 山西瑞贝克医疗设备有限公司 All rights reserved.
技术支持:太原华森信网络